RADAR TULUNGAGUNG - Breakout di wajah sering menjadi masalah kulit yang bikin percaya diri menurun.
Munculnya jerawat secara tiba-tiba, kulit meradang, dan beruntusan bisa disebabkan oleh stres, hormon, makanan berminyak, atau penggunaan skincare yang tidak cocok.
Kabar baiknya, breakout bisa diatasi secara alami tanpa harus selalu mengandalkan obat kimia. Berikut ini beberapa solusi dari alam yang bisa kamu coba.
Apa Itu Breakout?
Breakout adalah kondisi ketika jerawat muncul secara mendadak dan dalam jumlah cukup banyak dan biasanya muncul di area wajah seperti dahi, pipi, dagu, hingga rahang.
Selain jerawat, breakout juga bisa ditandai dengan komedo, papula, pustula, hingga kulit kemerahan.
Ada beberapa hal yang menjadi penyebab umum breakout wajah. Seperti perubahan hormon (misalnya saat menstruasi), stres berlebih, pola makan tidak sehat (banyak gorengan dan gula), dan lain sebagainya.
Berikut beberapa bahan alami yang bisa bantu redakan breakout dan merawat kulit wajah:
1. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya mengandung antibakteri dan anti-inflamasi yang mampu menenangkan kulit meradang akibat jerawat. Gunakan gel lidah buaya asli langsung pada area breakout setiap malam.
2. Madu Murni
Madu murni bersifat antibakteri dan bisa mempercepat penyembuhan jerawat. Oleskan madu ke wajah sebagai masker selama 15-20 menit lalu bilas dengan air hangat.
3. Tea Tree Oil
Minyak ini terkenal sebagai pembunuh bakteri penyebab jerawat. Campurkan 1 tetes tea tree oil dengan 1 sendok teh minyak pembawa (seperti minyak zaitun), lalu oleskan pada jerawat dengan cotton bud.
4. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang bersifat antiinflamasi dan antibakteri. Campurkan bubuk kunyit dengan madu dan jadikan masker wajah alami 2-3 kali seminggu.
Baca Juga: Bahaya Mencetin Jerawat, dari Luka Sampai Infeksi, Wajib Tahu
5. Cuka Apel
Cuka apel bisa membantu menyeimbangkan pH kulit dan membunuh bakteri. Campurkan cuka apel dengan air (1:3), lalu aplikasikan dengan kapas ke wajah seperti toner.
6. Es Batu
Es batu bisa mengurangi peradangan dan kemerahan akibat breakout. Bungkus es dengan kain bersih, lalu kompres wajah selama beberapa menit.
Tips Tambahan untuk Mencegah Breakout:
a. Cuci wajah dua kali sehari dengan sabun wajah lembut
b. Jangan memencet jerawat
c. Rutin ganti sarung bantal dan handuk wajah
d. Minum air putih yang cukup
Baca Juga: Simpel dan Gampang Menghilangkan Jerawat dengan Cepat
e. Perhatikan makanan yang dikonsumsi
f. Mengatasi wajah breakout tidak harus selalu dengan obat-obatan mahal.
Editor : Dharaka R. Perdana