Berita Daerah Ekonomi Entertainment Features Gaya Hidup Headline Hobi Hukum & Kriminal Internasional Jeprat-jepret Kesehatan Kolom Kuliner Kultur Mataraman Raya Nasional Otomotif Pendidikan Politik Ratu Event Seni Budaya Serba-serbi Sportainment Tech Tempo Doeloe Travelling Tulungagungan Viral Wisata

Beli Air Galon atau Masak Sendiri, Mana yang Lebih Sehat? Berikut Penjelasannya

Hendra Novias • Jumat, 18 April 2025 | 17:51 WIB
foto: unsplash.com/nigelmsipa
foto: unsplash.com/nigelmsipa

Radar Tulungagung - Masyarakat kini semakin peduli dengan kesehatan, termasuk dalam memilih air minum sehari-hari.

Mana yang lebih sehat antara memasak air sendiri di rumah atau membeli air galon. Atau pertanyaan mendasarnya yang muncul adalah: manakah diantara keduanya sebenarnya yang lebih baik untuk kesehatan kita?

Mungkin beberapa orang belum mengetahui adanya potensi risiko mikroplastik yang mungkin terkandung dalam air minum kemasan galon.


Mikroplastik, partikel plastik berukuran sangat kecil, menjadi perhatian global karena dampaknya terhadap kesehatan manusia dan lingkungan.


Penelitian awal menunjukkan bahwa mikroplastik dapat ditemukan dalam berbagai produk, termasuk air minum kemasan.

 

Beberapa studi, seperti penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Environmental Science & Technology Letters (misalnya, Mason et al., 2018), telah menemukan adanya partikel mikroplastik dalam sampel air minum kemasan dari berbagai merek.


Keberadaan mikroplastik ini diduga berasal dari proses pengemasan, termasuk gesekan antar kemasan atau pelepasan partikel dari tutup botol dan galon itu sendiri.

Di sisi lain, memasak air sendiri dari sumber air yang terpercaya (misalnya, air sumur atau air PDAM yang telah melalui proses penyaringan awal) dianggap sebagai alternatif sederhana yang lebih terkontrol.

Proses perebusan air hingga mendidih efektif membunuh sebagian besar bakteri dan mikroorganisme berbahaya. Namun, tetap perlu diperhatikan kualitas sumber air mentah dan kebersihan peralatan masak yang digunakan.

Membeli air galon menawarkan kepraktisan dan umumnya telah melalui proses penyaringan dan desinfeksi di pabrik.


Namun, potensi kontaminasi mikroplastik menjadi perhatian utama. Selain itu, kualitas air galon dapat bervariasi tergantung merek dan proses produksinya.

Diharapkan, masyarakat lebih kritis dalam memilih sumber air minum. Pertimbangan seperti kualitas sumber air, proses pengolahan, potensi kontaminasi, dan dampak lingkungan perlu menjadi perhatian.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami sepenuhnya dampak jangka panjang konsumsi mikroplastik terhadap kesehatan manusia, kewaspadaan tetap diperlukan.

Memasak air sendiri dari sumber yang terjamin kebersihannya bisa menjadi pilihan yang lebih aman, asalkan dilakukan dengan benar.


Bagi konsumen air galon, memilih merek yang terpercaya dan memperhatikan kualitas kemasan dapat menjadi langkah pencegahan.

Editor : Aditya Yuda Setya Putra
#manfaat air putih #tips kesehatan #air galon #air putih #mikroplastik dalam air minum