RADAR TULUNGAGUNG - Rasa nyeri dada yang datang secara tiba-tiba bisa membuat siapa pun merasa panik.
Wajar saja, karena dada adalah bagian tubuh yang melindungi organ vital seperti jantung dan paru-paru.
Namun, nyeri dada tidak selalu berarti serangan jantung. Ada banyak faktor lain yang dapat memicunya, mulai dari masalah otot hingga gangguan pencernaan.
1. Penyebab Dada Tiba-Tiba Nyeri
Nyeri dada bisa bersumber dari berbagai organ di sekitar dada. Seperti gangguan jantung yang memicu nyeri dada terasa seperti ditekan, menjalar ke lengan kiri, leher, atau rahang.
Kemudian masalah paru-paru yang dipicu emboli paru sehingga ada gumpalan darah yang menyumbat pembuluh paru.
Baca Juga: Inilah 7 Minuman Herbal yang Ampuh Redakan Nyeri Haid! Berikut Penjelasannya
Gangguan pencernaan seperti GERD dan gas berlebih juga bisa menimbulkan nyeri dada, dan lain sebagainya.
2. Gejala yang Perlu Diwaspadai
Jika nyeri dada disertai sesak nafas, keringat dingin, pusing, dan lain sebagainya segera mencari pertolongan medis.
Baca Juga: Nyeri Sendi? Bisa Jadi Bursitis, Simak Cara Mengatasinya!
3. Cara Mengatasi Nyeri Dada
Pertolongan awal tergantung pada penyebabnya. Jika curiga serangan jantung segera hubungi ambulans dan hindari aktivitas.
Nyeri karena otot harus istirahat, kompres hangat, dan lakukan peregangan ringan. Begitu pula asam lambung dengan menghindari makanan pemicu, dan lain sebagainya.
4. Pencegahan Nyeri Dada
Jaga pola hidup sehat, seperti makanan makanan bergizi, rutin berolahraga, hindari rokok dan alkohol, serta mengelola stres.
Periksa kesehatan rutin, terutama jika memiliki riwayat penyakit jantung Nyeri dada mendadak tidak boleh dianggap remeh, terutama jika disertai gejala serius. ****
Editor : Dharaka R. Perdana