RADAR TULUNGAGUNG - Di Indonesia, ketika seseorang merasa meriang, pegal, atau masuk angin, salah satu cara paling cepat yang sering dipilih adalah kerokan.
Kerokan sudah menjadi tradisi turun-temurun yang dipercaya mampu mengeluarkan “angin” dari dalam tubuh.
Biasanya dilakukan dengan menggunakan minyak kayu putih atau balsem, kemudian digosok dengan koin di permukaan kulit hingga muncul garis merah.
Meski populer, benarkah kerokan memang menyehatkan, atau justru berisiko bagi tubuh?
Baca Juga: Kerokan Sore Hari di Teras Tulungagung, Tradisi Pengusir Masuk Angin yang Tak Pernah Mati
Apa Itu Kerokan?
Kerokan adalah metode pengobatan tradisional dengan cara menggosokkan benda tumpul (biasanya koin) pada kulit yang sudah diberi minyak.
Tujuannya adalah melancarkan aliran darah, mengurangi ketegangan otot, dan dipercaya bisa “mengeluarkan angin”.
Manfaat Kerokan untuk Tubuh
-
Meningkatkan sirkulasi darah – gesekan pada kulit membantu melancarkan aliran darah.
-
Meredakan pegal-pegal – otot yang tegang bisa lebih rileks setelah kerokan.
-
Efek hangat dan nyaman – minyak kayu putih atau balsem memberikan rasa hangat yang menenangkan.
-
Membantu meredakan gejala masuk angin – seperti pusing ringan, meriang, dan badan terasa tidak enak.
-
Sugesti psikologis positif – banyak orang merasa lebih segar dan ringan setelah kerokan.
Baca Juga: Dada Tiba-Tiba Nyeri: Pelajari Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Risiko Kerokan yang Perlu Diketahui
-
Iritasi kulit akibat gesekan koin yang terlalu keras.
-
Lebam atau memar karena pembuluh darah kapiler pecah.
-
Efek sementara – tidak ada bukti ilmiah bahwa kerokan benar-benar mengeluarkan “angin” dari tubuh.
-
Tidak cocok untuk semua orang – penderita penyakit kulit, darah tinggi, atau gangguan pembekuan darah sebaiknya menghindari kerokan.
Penjelasan Medis di Balik Kerokan
Dalam dunia medis, kerokan dianggap mirip dengan terapi gua sha dari Tiongkok. Garis merah yang muncul bukan karena angin keluar, melainkan pecahnya pembuluh darah kapiler kecil di bawah kulit.
Meski begitu, tubuh merespons dengan melancarkan sirkulasi darah, sehingga orang merasa lebih rileks dan ringan.
Baca Juga: Daun Sirsak Punya 7 Manfaat Ajaib! Fakta Menarik Ini Jarang Diketahui Banyak Orang
Kerokan adalah tradisi yang sudah melekat kuat di masyarakat Indonesia. Meski belum terbukti secara medis mampu menyembuhkan penyakit, kerokan bisa memberikan efek nyaman dan rileks pada tubuh.
Namun, penting untuk tetap bijak, jangan terlalu sering melakukannya, dan kenali kondisi tubuh sebelum memilih metode ini. ****
Editor : Dharaka R. Perdana