RADAR TULUNGAGUNG - Selama ini, banyak orang beranggapan bahwa vertigo hanya disebabkan oleh gangguan pada telinga bagian dalam atau sistem keseimbangan di otak.
Namun, beberapa penelitian medis terbaru membuktikan bahwa asam lambung yang naik (GERD) ternyata juga dapat menjadi pemicu munculnya gejala vertigo.
Hubungan antara dua kondisi ini memang tidak banyak diketahui masyarakat, tetapi bukti medis menunjukkan keterkaitan yang cukup kuat.
Vertigo adalah kondisi ketika seseorang merasa dirinya atau lingkungan di sekitarnya berputar, meskipun sebenarnya tidak bergerak.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh gangguan pada sistem vestibular, yaitu bagian telinga dalam yang mengatur keseimbangan tubuh.
Baca Juga: Apa Hubungan Asam Lambung dengan Batuk? Temukan Penyebab dan Cara Mengobatinya secara Efektif
Sementara itu, asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) adalah gangguan pencernaan yang terjadi ketika cairan asam dari lambung naik ke kerongkongan.
Naiknya asam ini bisa menyebabkan rasa panas di dada, mual, nyeri ulu hati, dan bahkan gangguan pada tenggorokan.
Meskipun tampak tidak berhubungan, beberapa mekanisme medis menjelaskan bagaimana refluks asam lambung bisa berpengaruh terhadap sistem keseimbangan tubuh dan memicu vertigo.
Ketika asam lambung naik ke kerongkongan, hal ini bisa menyebabkan iritasi pada saraf vagus, yaitu saraf yang menghubungkan lambung dengan otak dan beberapa organ penting lainnya, termasuk telinga bagian dalam.
Saraf vagus berperan penting dalam menjaga keseimbangan sistem saraf otonom tubuh. Jika saraf ini terganggu akibat iritasi, maka sinyal yang dikirim ke otak menjadi tidak seimbang dan dapat menimbulkan gejala seperti pusing, mual, atau vertigo.
Baca Juga: Warga Tulungagung Waspada! Berikut 10 Makanan Pemicu Asam Lambung Naik
Selain itu, asam lambung yang naik secara berulang juga dapat menyebabkan peradangan pada saluran eustachius, yaitu saluran kecil yang menghubungkan bagian belakang tenggorokan dengan telinga tengah.
Jika saluran ini tersumbat atau mengalami tekanan tidak seimbang, cairan di telinga bagian dalam dapat terganggu.
Akibatnya, sistem keseimbangan tubuh menjadi tidak stabil, dan timbullah sensasi berputar yang khas pada penderita vertigo.
Beberapa penelitian medis telah menemukan hubungan yang nyata antara penyakit asam lambung dan vertigo:
Penelitian di Taiwan (2019) yang melibatkan lebih dari 12.000 peserta menunjukkan bahwa penderita GERD memiliki risiko lebih tinggi mengalami vertigo posisi jinak (Benign Paroxysmal Positional Vertigo/BPPV) dibandingkan orang tanpa gangguan lambung.
Penelitian dari Journal of Vestibular Research (2020) menemukan bahwa refluks asam dapat menyebabkan gangguan aliran darah dan peradangan ringan di area sekitar telinga bagian dalam, yang pada akhirnya memicu rasa pusing dan gangguan keseimbangan.
Baca Juga: Mengatasi Asam Lambung Apa yang Sebaiknya Dimakan dan Dihindari?
Laporan dari Korean Journal of Otorhinolaryngology (2021) juga mengungkapkan bahwa pasien dengan refluks lambung kronis yang menjalani terapi menggunakan Proton Pump Inhibitor (PPI) mengalami penurunan signifikan terhadap gejala pusing dan vertigo setelah asam lambungnya terkontrol.
Temuan-temuan ini menunjukkan bahwa vertigo tidak selalu disebabkan oleh telinga atau saraf otak secara langsung, melainkan juga bisa dipicu oleh gangguan di organ pencernaan seperti lambung.
Jika kamu sering merasakan pusing berputar disertai gejala seperti nyeri ulu hati, mual, tenggorokan terasa panas, telinga berdenging, atau kepala terasa ringan setelah makan, maka ada kemungkinan vertigo yang kamu alami berasal dari naiknya asam lambung.
Kondisi ini biasanya lebih sering terjadi pada orang yang memiliki pola makan tidak teratur, sering stres, kurang tidur, atau memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan pedas dan berminyak.
Baca Juga: Hati-hati, Kebiasaan Ini Bikin Asam Lambung Naik
Cara Mengatasi Vertigo Akibat Asam Lambung
Untuk mencegah dan mengatasi vertigo yang disebabkan oleh gangguan asam lambung, kamu dapat melakukan beberapa langkah berikut:
1. Mengatur pola makan dengan benar. Hindari makanan pemicu seperti makanan pedas, asam, berminyak, dan minuman berkafein.
2. Makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering. Hindari makan dalam jumlah besar sekaligus.
3. Jangan langsung berbaring setelah makan. Beri jeda minimal dua jam sebelum berbaring agar asam lambung tidak naik.
4. Kurangi stres dan perbanyak istirahat. Stres terbukti dapat meningkatkan produksi asam lambung.
5. Konsultasi ke dokter. Jika vertigo sering kambuh, dokter mungkin akan meresepkan obat penurun asam lambung seperti PPI atau H2 blocker, serta terapi tambahan untuk menstabilkan sistem keseimbangan.
Secara medis, asam lambung dapat menjadi salah satu penyebab munculnya vertigo. Iritasi saraf vagus dan peradangan pada saluran eustachius akibat refluks asam dapat mengganggu sistem keseimbangan tubuh, sehingga timbul sensasi berputar dan pusing.
Bukti ilmiah dari berbagai penelitian menunjukkan bahwa mengontrol kadar asam lambung tidak hanya membantu meredakan gangguan pencernaan, tetapi juga dapat mengurangi gejala vertigo yang sering muncul tanpa sebab jelas.
Jadi, jika kamu mengalami vertigo bersamaan dengan gejala gangguan lambung, sebaiknya jangan mengabaikannya.
Segera periksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebab pastinya dan mendapatkan penanganan yang tepat. ****
Editor : Dharaka R. Perdana