JAKARTA - Ramuan kunyit dan madu untuk sakit lambung kembali ramai diperbincangkan di media sosial setelah sebuah video berbagi pengalaman pengobatan tradisional viral di YouTube. Dalam video tersebut, seorang wanita membagikan resep herbal yang disebut mampu membantu mengatasi luka lambung yang dialami suaminya.
Ia menceritakan bahwa pada 2018 suaminya sempat mengalami sakit lambung cukup parah hingga harus menjalani perawatan di rumah sakit selama hampir dua bulan. Kondisinya bahkan disertai muntah setiap kali makan dan keluarnya darah saat buang air besar.
Meski telah menjalani berbagai pengobatan medis, kondisi tersebut disebut belum menunjukkan perubahan signifikan. Hingga akhirnya ia mendapatkan rekomendasi ramuan kunyit untuk sakit lambung dari seorang tetangga yang berasal dari suku Dayak di Kalimantan.
Menurutnya, ramuan tersebut merupakan resep tradisional turun-temurun yang biasa digunakan masyarakat setempat untuk mengatasi gangguan lambung.
“Setelah tiga hari meminum ramuan ini, suami saya mulai bisa makan dan kondisinya jauh lebih baik,” ungkapnya dalam video tersebut.
Resep Tradisional Kunyit untuk Sakit Lambung
Ramuan herbal ini menggunakan bahan utama kunyit yang dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan, khususnya bagi sistem pencernaan.
Kunyit dikenal mengandung senyawa aktif kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Kandungan ini diyakini dapat membantu melindungi lapisan lambung serta mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
Dalam resep yang dibagikan, bahan utama yang digunakan hanya tiga batang kunyit, air, dan madu sebagai tambahan.
Baca Juga: Ramuan Herbal untuk Rematik, Dokter Ungkap Tanaman Alami yang Bisa Membantu Redakan Nyeri Sendi
Langkah pertama yang dilakukan adalah membersihkan kunyit terlebih dahulu tanpa mengupas kulitnya. Kulit kunyit tetap digunakan karena dianggap memiliki khasiat tambahan.
Setelah itu, kunyit dipanaskan di atas api hingga layu. Proses ini disebut tidak sampai membakar kunyit, melainkan hanya melayurkannya agar getah yang terkandung di dalamnya keluar.
Getah dari kunyit inilah yang dipercaya menjadi bagian utama dari khasiat ramuan tersebut.
Cara Membuat Ramuan Kunyit dan Madu
Setelah kunyit layu, langkah berikutnya adalah memarut seluruh bagian kunyit hingga halus.
Hasil parutan kunyit kemudian dicampur dengan air sekitar setengah gelas atau sekitar 50 mililiter. Campuran tersebut lalu diremas atau diaduk hingga sari kunyit benar-benar keluar.
Selanjutnya, cairan tersebut disaring untuk memisahkan ampas dari sari kunyit. Hasil akhir biasanya menghasilkan sekitar setengah gelas cairan herbal berwarna kuning pekat.
Untuk mengurangi rasa pahit dan menambah manfaat kesehatan, cairan kunyit tersebut kemudian dicampurkan dengan sedikit madu.
Madu tidak hanya berfungsi sebagai pemanis alami, tetapi juga dipercaya memiliki manfaat antibakteri dan membantu meredakan iritasi pada lambung.
Ramuan kunyit dan madu untuk sakit lambung ini kemudian diminum secara rutin sebanyak tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam.
Namun, disarankan agar ramuan ini tidak diminum dalam kondisi perut kosong. Konsumsi sebaiknya dilakukan setelah makan agar tidak menimbulkan iritasi pada lambung yang sensitif.
Konsumsi Rutin Selama Satu Bulan
Dalam pengalamannya, ramuan tersebut dikonsumsi secara rutin selama satu bulan. Setelah menjalani terapi herbal tersebut, kondisi kesehatan suaminya diklaim semakin membaik.
Ia juga menyebutkan bahwa hingga beberapa tahun setelahnya, kondisi lambung suaminya tetap stabil selama menjaga pola makan dan menghindari stres.
Meski demikian, ia tetap mengingatkan bahwa menjaga pola hidup sehat menjadi faktor penting dalam mencegah kambuhnya penyakit lambung.
Pentingnya Pola Hidup Sehat
Para ahli kesehatan sendiri menekankan bahwa gangguan lambung seperti maag atau luka lambung sering dipicu oleh berbagai faktor, termasuk pola makan tidak teratur, stres, serta konsumsi makanan tertentu.
Karena itu, selain mencoba pengobatan herbal seperti ramuan kunyit untuk sakit lambung, masyarakat juga disarankan untuk memperhatikan pola makan yang sehat dan teratur.
Menghindari makanan pedas, asam, atau terlalu berlemak serta mengelola stres dengan baik juga dapat membantu mencegah kambuhnya masalah lambung.
Selain itu, jika gejala sakit lambung semakin parah atau berlangsung lama, konsultasi dengan tenaga medis tetap menjadi langkah yang paling dianjurkan.
Editor : Divka Vance Yandriana