Berita Daerah Ekonomi Entertainment Features Gaya Hidup Headline Hobi Hukum & Kriminal Internasional Jeprat-jepret Kesehatan Kolom Kuliner Kultur Mataraman Raya Nasional Otomotif Pendidikan Politik Ratu Event Seni Budaya Serba-serbi Sportainment Tech Tempo Doeloe Travelling Tulungagungan Viral Wisata

Pilah Pilih Sepatu Trail Run yang Cocok? Tips di Bawah Ini Bisa Jadi Panduan

Andrian Sunaryo • Selasa, 18 Februari 2025 | 03:49 WIB

Salah satu jenis sepatu trail run di pasaran (julo.co.id)
Salah satu jenis sepatu trail run di pasaran (julo.co.id)

RADAR TULUNGAGUNG - Sepatu trail run di pasaran memang sangat beragam dan tentunya berbagai merek bisa dengan mudah ditemui.

Namun bagi yang baru memulai trail run, maka disarankan dalam memilih sepatu secara langsung atau offline store.

Baca Juga: Road dan Trail Run Butuh Sepatu Berbeda, Merek Berikut Bisa Menjadi Pilihan

Terutama jika baru pertama kali mencoba sebuah brand, karena saat ini banyak brand yang mengeluarkan produk dengan seri normal dan wide yang berpengaruh pada lebarnya toebox.

Menurut Rheza Akhbar seorang trail runner Tulungagung, kenapa harus offline store sebab runner bisa langsung merasakan bagaimana sepatu itu.

Baca Juga: Cocok Bagi Pemula, Candi Dadi dan Bukit Lemparan Jadi Opsi Latihan Trail Run, Bagaimana Kondisi Treknya?

Misalnya dengan menggunakan kaus kaki atau dicoba dengan berlari kecil.

“Apakah sudah nyaman atau lebih baik memilih ukuran yang sedikit lebih besar dari size yang biasa dipakai. Sehingga masih ada ruang untuk kaki bergerak dan jari tidak tertekan,” katanya.

Berikut beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat memilih sepatu trail run ala Rheza Akhbar:

1. Upper yang Kuat dan Fleksibel

Sepatu trail running memiliki desain upper yang kuat dan fleksibel untuk melindungi kaki dari benda tajam yang dapat berpotensi melukai dan membuat cedera kaki, misalnya pada trek berbatu.

Baca Juga: Berpotensi Terganggu Musik Keras, Gunung Budheg di Tulungagung Juga Bisa Memuaskan Penggila Trail Run, Mau Coba?

2. Upper yang Breathable

Disarankan untuk memilih sepatu yang breathable. Karena medan trail run kadang melewati area yang basah seperti kubangan air bahkan sungai.

Sepatu trail run breathable memiliki desain mesh yang luas untuk memaksimalkan ventilasi dan mengurangi kelembapan.

Biasanya material dari uppernya bersifat quick dry sehingga cepat kering ketika terkena basah.

Baca Juga: Ini Keunggulan Trek Desa Mulyosari di Tulungagung untuk Trail Run, Kades Agil: Bisa untuk Latihan

3. Lidah Sepatu Panjang dan Fleksibel

Sepatu trail run harus memiliki lidah yang panjang dan fleksibel untuk mencegah debu dan kerikil masuk ke dalam sepatu.

4. Outsole dan Tread

Untuk trek teknikal membutuhkan outsole dengan lug yang lebih panjang agar dapat memberikan cengkeraman pada trek sehingga tidak mudah tergelincir.

Baca Juga: Lari ke Puncak Gunung Wilis, Ternyata Ini Misi TAG Runners dan FRC Tulungagung

Berbeda dengan sepatu trail run yang di khususkan untuk kecepatan, biasanya lug tidak terlalu tinggi dan tread juga sedikit renggang. 

5. Fitur Tambahan

Sepatu trail running memiliki fitur reflective untuk memberikan visibilitas yang baik di malam hari sehingga dapat terlihat jika berlari dalam suasana gelap.

Baca Juga: Mau Mencoba Trail Running di Tulungagung? Empat Lokasi Ini Wajib Dicoba

Ada beberapa sepatu trail running memiliki fitur quick lacing. Misalnya Salomon,fitur ini memudahkan pengguna dalam hal pengaturan penggunaan tali sepatu.

Sepatu trail run memiliki fitur gaiter untuk mencegah debu dan kerikil masuk ke dalam sepatu sehingga meminimalisir adanya blister.

Semoga bermanfaat.

 

Editor : Dharaka R. Perdana
#tips #trail running #sepatu trail run #trail run #Run